月額5,000円!!!セミパーソナルトレーニングはじめました。

パーソナルトレーニングは敷居が高い?

パーソナルトレーニング気になるけど、こんな心配ありませんか?

  • マンツーマンなのでトレーニングがキツそう
  • 効果はありそうだけど、筋肉痛に挫折しそう
  • 一人だから不安
  • 一般的なスポーツジムに比べて高い

こんな不安があると、なかなかスタート出来ないですよね。
ジムフィールド 岡山スタジオなら大丈夫!!

 


月額5,000セミパーソナルトレーニング始めませんか?


GYMFIELD岡山スタジオのセミパーソナルトレーニング

お財布にやさしい、月額5,000円!!(税別)

TRX週2回、VR週2回と充実したレッスン内容!!

トレーニング仲間ができる!

レッスン日程が毎週決まっているので、スケジュールが立てやすい!!


ちょっとでも気になったら、まずは気軽に体験を!!

気になるレッスン内容は?

GYM FIELD岡山スタジオのパーソナルトレーニングは、筋トレマシンを使わない「ファンクショナルトレーニング」をメインにしています。

55分のセッションの中で、走ったり・跳んだり・投げるといった動きを取り入れ、日常生活でも活きる動作を数多く行います。

その為、従来のトレーニング以上に楽しく鍛えて、飽きがこないので結果も出ます! 

 

内容はファンクショナルトレーニングの代表であり、岡山スタジオでもメインのトレーニングである「TRX」を使用し、筋トレ・有酸素運動からコンディション調整まで幅広く行っていきます。

また世界100ヵ国で利用されている「レズミルズ」の最先端エクササイズVR(バーチャルトレーニング)を導入することで、さらに運動ができる頻度・環境を増やしています!

 



ファンクショナルトレーニング


従来のマシンを使ったトレーニングではなく、自身の持っている筋肉をいかに機能的に動かすかという考えの元考案されたトレーニング方法です。ですので、目標とするコンディションに合理的にかつ安全に到達する事が出来ます。

 

→トレーニング内容ついてもっと知りたい

 


レズミルズバーチャルトレーニング


GYMFIELD岡山スタジオでは、世界100か国で利用されている「レズミルズ社」の最先端バーチャルエクササイズを導入しています。

トレーニング内容は、体幹周りの筋力アップ、ヨガ、ボディパンプ、キックやパンチをしながらエクササイズするボディコンバット、ダンス系ワークアウトなど楽しみながらトレーニングできる最先端のエクササイズプログラムです。


トレーニングツール TRX


発祥は米国海軍特殊部隊の体力、コンディショニングを維持する為に開発されたトレーニングツールのことです。軍隊・トップアスリートだけではなく、老若男女、リハビリ分野のすべての人に応用できるようになり、現在は世界80ヵ国以上のジム・施設・個人で利用されています。

→TRXについてもっと知りたい

 


思い立ったが、吉日!まずはレッスンを体験してみてください!

お申込方法

まず、体験レッスンを受けて頂きます。

体験レッスン申込フォームより、お申し込みください。

→体験レッスン申込ページはコチラ

ご不明な点などありましたら、お気軽にLINEでお問い合わせください。


料金

入会金(税別)
 10,000円
月会費(税別)
 5,000円/月

レッスンスケジュール

  • 月曜日:10時30分〜 VR(バーチャルフィットネス)
  • 火曜日:19時30分〜 TRXを使ったファンクショナルトレーニング
  • 金曜日:18時15分〜 TRXを使ったファンクショナルトレーニング
  • 土曜日:19時30分〜 VR(バーチャルフィットネス)

※1レッスン45分間です。上記時間よりレッスンスタート致します。

 

注意事項

セミパーソナルトレーニングは、定員制ですのでお申込みを受付けられない場合があります。

予めご了承ください。




ジムフィールド岡山スタジオ

〒700-0824 岡山市北区内山下2-2-9 セゾンクレール101