ジムフィールド岡山は、大人になって忘れている、全力で走ったり・ジャンプしたり・投げたり・引っ張ったりする動きをトレーニングに混ぜ、遊びながら楽しく鍛えて体も心も元気になれるバリエーション豊富なパーソナルトレーニングスタジオです。
医療国家資格者のパーソナルトレーナーが
在住しています!
老若男女の体の不調改善やケア、コンディショニング系のトレーニングもできるパーソナルジム。
筋トレに特化するパーソナルトレーニングではなく、
姿勢を整える
痛みの解消
怪我予防
パフォーマンスアップ
まで幅広いお客様の要望に対応出来ます。
また医療機関勤務の経験から、体が健康でいられる為の短期的なアドバイスだけではなく、長期的でかつ継続できる方法をご提案させて頂きます。
ジムフィールド岡山スタジオのコンセプトは「遊ぶように鍛える」。
「運動が楽しい!」とのお声で通われている方々の継続率が高いことが自慢です。
① 従来のパーソナルトレーニングジムとの違い
トレーニング=マシーン
ジムフィールド岡山は最新のファンクショナルトレーニング(自重トレーニング)を多く取り入れ、その人に合った方法で効率的なプログラムを組みます。
「達成感がある!」と多くのお客様からお声を頂いています。
② 目的は様々!
■姿勢を良くしたい
■日常生活動作を楽にしたい
■肩こり・腰痛を改善したい
■痩せたい
幅広いニーズにお答えできるパーソナルトレーナー、医療国家資格をもつトレーナーが在籍しているのでお体の悩みを気軽に相談できる事も運動が継続できるポイントです。
③ ジムフィールドのホっとする空間
芝生の上で運動することでワクワクしたり、思いっきり運動できたり、ホッと一息ついたりする雰囲気があります。
ジムフィールドなら「遊ぶように鍛える」から
楽しく結果が出せます!
一般的なジム |
ジムフィールド岡山 |
マシンで決まった運動だけ | 最新でスマートなツールで楽しく続けられる |
気分が上がらない環境 | カフェのようなオシャレなジム |
パーソナルトレーナーの経験で効果に差が出る | 実績あるメソッドで納得の効果 |
1人でしか始められないから続かない | 友達、夫婦のグループレッスンで楽しくできる |
食事制限が辛くて続かない | 楽しく運動でダイエットができる |
筋トレ=重りを持ち上げるだけのイメージはもう古い!体を鍛えるにはしんどいトレーニングをいかに楽しんで継続できるかが1番!「この道具で次はどんな事ができるんだろう」とワクワクするような気持ちが最優先。女性にも扱いやすく、遊びの要素を混ぜ、効果も出る最先端のツールを使用して「動きを鍛えて」結果を出します!
ジムフィールド岡山では、入った瞬間はすぐにジムと感じさせない、「落ち着く」「おしゃれ」な内装にこだわっています。珍しい全面人工芝で、さらに運動スペースを大切にしている為マシーンのような大きな器具は一切ありません。ファンクショナルトレーニングツールもオシャレでカワイイものばかり!快適にお過ごし頂けるようクリーニングも丁寧にしています!
「1人では不安で始められない」「継続できるか不安」「二人で始めたい」方は、是非ペア・グループトレーニングから始めてみてはいかかですか?仲間がいれば楽しく笑顔で頑張れます。またペア・グループの方がお値段もお得に受けられます!
ベストボディジャパン公認審査委員の郡 勝比呂が考案したメソッドをベースに型にはまらないとにかく楽しく斬新な筋トレ方法であなたのボディメイクを最速最短で成功に導きます。
(※別サイトに飛びますのでご注意ください)
ジムフィールド岡山スタジオの内装と設備を紹介します。
汗をかくパーソナルトレーニングのスペースだからこそ、こまめな掃除で綺麗で清潔環境でお客様をお出迎えます!
遊びみたいに楽しく鍛えたい
■バーピー編
ジムフィールド岡山ではパーソナルトレーニングの最後に脂肪燃焼を目的とした全身運動を行います。自重からツールを使う種目と多種多様なトレーニングをするので、しっかり汗をかきます!終わった後の爽快感が癖に。効率よく結果を出したい方におすすめです。
■ウォーターバッグ編
主に体幹トレーニングで使用するアイテム!
バリエーション豊富なので、①持ち上げる②振る③スイングなど【遊びながら鍛えられる】のがこちら。最初は持っているだけでもトレーニングになるので女性にもおすすめ!
■Rip編 お腹痩せ
「捻じる」動作にフォーカスを当てたトレーニング
日常動作で捻ることが少ないと【お腹周りの脂肪原因】に!
ここが気になる方におすすめ!
■Rip編バック 姿勢
猫背さんは背中を鍛えることをおすすめです。
シンプルに背中を鍛えるトレーニングよりRipを使ったトレーニングが効率よく結果がでます。
こんにちは!!岡山にある数あるパーソナルジムの中からご興味を持って頂きありがとうございます。
ジムフィールドを通じて少しでも多くの方に、運動の楽しさを感じて頂きたい、岡山で1番楽しいパーソナルトレーニングジムにしたい!と思い2019年10月1日にスタートしました。
未経験の方・苦手な方・継続できない方・筋トレ=重りを担ぐしんどいイメージを持たれている方・トレーニングはしているけど新しい刺激が欲しい方に、最先端のツールを使って、効率よく体型を整え、飽きない運動、そして心も元気になれる筋トレを提供します。
パーソナルジムなのに「なんか落ち着く」「今までのとは違う」という感覚が味わえる空間を準備してお会いできる日を楽しみにしています!
ジムフィールド岡山スタジオ代表
田中 宏明(たなかひろあき)
「岡山ケンコー大作戦」は、岡山市が主催する35歳以上の岡山市民のための健康づくりプロジェクト。「動いて」「食べて」ポイントを貯めて素敵な景品がもらえます。ジムフィールド岡山スタジオも参加しています!
ジムフィールド岡山の体験レッスンは
携帯やパソコンで
簡単にご予約していただけます!
パーソナルトレーニングの体験レッスンご予約は
体験レッスン申込みフォームから必要事項を
ご入力の上、送信してください。
体験料はマンツーマンの場合、
お一人様 3,000円(税別)です。
家族・友人など知り合い同士で、
2人以上のレッスンも受付が可能です。
24時間以内にジムフィールド から
メールでご連絡いたします。
体験レッスンの日程調整をいたします。
体験レッスンのご予定が決まり次第、
体験レッスンのお支払いフォームを
メールにて送付させていただきます。
ご入金が確認できましたらご予約確定となります。
体験レッスンでは、カウンセリング(約30分)と
パーソナルトレーニング(約30分)を行います。
目的や目標についてお聞かせいただきます。
レッスン中でも疑問や不安点はなんでも相談してください。
体験では、本格的に筋トレをするというより、色々なツールで楽しみながら出来る事をご案内させていただきます。
【当日ご用意していただくもの】
トレーニングをしやすい服
タオル、飲み物
※シューズ不要(シューズ有でもOK)
体験レッスン後に確認させて頂きます。
ぜひ、率直なご意見をお聞かせください。
勧誘は一切有りませんのですぐにご入会を
決めなくても大丈夫です。
ご入会を決めて、継続が決定しましたら、
次回からのご予約の方法や、お手続きなど
具体的なご説明をさせて頂きます。